こんばんは！！
今日は、以前紹介した信州スカイパーク陸上競技場にて行われている陸上教室の小学生の部に続きまして、中学生の部を少しだけ紹介したいと思います(^O^)

中学生の部では、小学生と同様に楽しみながら走ることにプラスして、専門的な練習や技術的な練習も取り入れています(^O^)！
練習風景を少しだけ紹介したいと思います！！

上の写真は走りと関係ないじゃん…と思う方がほとんどだと思います。
しかし、こういった動きが身体の可動域を広げ走りにつながっていきます。
 

上の３枚の写真は走り込み風景の様子です。
スクール生のみなさんは４月からのシーズンインを目標に精一杯頑張っております(^O^)

頑張るかたちは人それぞれです。
みなさん、寒い冬ですが自分なりの頑張り方をみつけて冬を乗り越えましょう！

えんじぇる☆

おはようございます。
今朝はほんとにあたたかくて、まるで春のよう。
ほんの少し、太陽が見えたタイミングで虹があらわれました。
 
うっすらではありますが...。

また、明日から...というか、今日の午後からはぐぐっと気温が下がりそうです。
みなさま、体調にはくれぐれもお気をつけくださいませ。

りんぐ

日曜日の今日は朝から青空が広がり、1月の末とは思えない暖かさでした。

厳しい寒さが続き、訪れるお客様も少なくちょっと寂しかった園内は
ひと足早い春のような陽気に誘われた大勢のお客様で久々に賑わっていました。
（写真がなくてすみません）

このまま暖かくなってほしいと思わずにいられませんが、信州の冬はまだこれから。
今日のような暖かい日、凍えるような寒さの日を繰り返しながら
少しずつ春に近づいていくのでしょうね。

風邪も流行っているようですが、体調を崩さないよう気をつけて
元気に冬を乗り切りたいものです。

Alan

本日は穏やかな一日です。
やまびこドームでは、長野県サッカー協会さん主催のクリニックが開催されました。

プレー中の様子。

園内もマレットゴルフ、散策でご利用の方も大勢いらっしゃいました。

このまま暖かくなってほしいものですが。
   

 

ここ数日、寒い日が続きましたが皆様いかがお過ごしでしょうか？
インフルエンザも流行し始めているようです。
急な冷え込み、そして寒暖の差もありますので、
体調管理を万全にし、園内を楽しんで下さいね。

明日は、天気も回復するようです。
皆様のご来園、心よりお待ちしております。