12月15日(土)に「オリンピアン巡回指導事業 陸上教室」が信州スカイパーク陸上競技場にて行われました。
長野県内の中学生60名が参加し、講師には、北京オリンピック4×100メートルリレー銀メダリストの塚原直貴氏をお迎えして指導をして頂きました。
練習風景です↓↓↓

どんな練習を行う場合でも、何のために行っている動きなのか、どんな動きで行わなければならないのか、走りのどの部分につながる動きなのかをしっかりと理解して行うことがとても重要だということを学びました(^^)
中学生たちもしっかりと頭を使いながら練習をしていました(^^)
 
skIpまつもと陸上スクールの皆も参加させていただきました！
 
今回このような貴重な経験をさせていただきありがとうございました！


えんじぇる☆彡